甘南，位于甘肃省南部，是一个充满自然魅力和人文底蕴的地方，7月初正值夏季，是游览甘南的最佳时期之一，本篇攻略将为你详细介绍7月初甘南的旅行路线、景点、住宿、美食等，帮助你更好地规划行程，享受这段美妙的旅程。

旅行路线

1、第一天：抵达夏河县，游览拉卜楞寺，感受藏传佛教文化。

2、第二天：参观桑科草原，领略草原风光，体验牧民生活。

3、第三天：前往扎尕那，游览仙境般的自然风光。

4、第四天：游览若尔盖草原，欣赏美丽的草原湖泊。

5、第五天：参观娘玛寺，了解甘南的宗教文化，结束行程。

主要景点

1、拉卜楞寺：拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺庙建筑风格独特，是了解藏传佛教文化的好去处。

2、桑科草原：桑科草原是甘南最大的草原，风景秀丽，是体验牧民生活的绝佳之地。

3、扎尕那：扎尕那是一座天然石城，自然风光独特，仿佛置身仙境。

4、若尔盖草原：若尔盖草原是黄河上游的重要湿地，拥有美丽的湖泊和丰富的野生动植物资源。

5、娘玛寺：娘玛寺是甘南地区的重要宗教景点，寺庙建筑风格独特，值得一游。

住宿推荐

甘南地区的住宿选择丰富，从豪华酒店到家庭旅馆都有，建议根据自己的预算和喜好选择合适的住宿，在夏季，一些景点附近的民宿和帐篷营地也是不错的选择，可以更好地融入当地的风土人情。

美食推荐

甘南地区的美食丰富多样，值得一试，以下是几个推荐：

1、藏式酸奶：甘南地区的藏式酸奶口感醇厚，酸甜适中，是当地特色小吃之一。

2、糌粑：糌粑是藏族传统食品，以高原大麦为原料制作，口感独特。

3、手抓羊肉：甘南地区的手抓羊肉鲜嫩多汁，搭配独特的调料，美味可口。

4、青稞酒：青稞酒是甘南地区的特色酒品，口感醇厚，清香宜人。

注意事项

1、防晒：甘南地区日照强烈，出行前请做好防晒措施。

2、衣物：7月初甘南气温较高，但夜晚温差较大，请准备薄外套和T恤。

3、高原反应：甘南地区海拔较高，请游客注意高原反应，适当休息。

4、尊重当地文化：在景点游览时，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。

7月初是甘南旅行的最佳时期之一，自然风光和人文底蕴丰富，本攻略为你提供了详细的旅行路线、景点介绍、住宿推荐、美食推荐以及注意事项，希望能帮助你更好地规划行程，享受这段美妙的旅程，在甘南的旅途中，请尽情欣赏美丽的风景，体验当地的文化和美食，留下美好的回忆。